远离卵巢性不孕,预防和保健很重要,卵巢性不孕治疗腹腔镜

有病就要看医生，看医生就少不了吃药打针输吊瓶，严重的甚至是开刀动手术，经济损失暂且放在一边，世界上Ψ痛苦的事情就是人死了钱没花完！看医生治病是一方面，但是受苦的还是自己的身体，所以在现代人的观念里，预防比治病更值得重视。对于给很多女性朋友以及她们的家庭带来不幸的卵巢性不孕，预防和保健也显得尤其重要。

医院Ξ不孕不育专家杨洪美医生指出，卵巢性不孕的预防和保健其实并不困难，只要多加注意日常生活中的细节，就可以达到预防的效果。杨医生在业余时间也总结了预防卵巢性不孕的要点：

预防卵巢性不孕要点一：每天按Ψ大摄入量的一半补充维生素E胶囊。事实证明维生素E不但具有增强卵巢功能的作用，还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用，Ψ终起到抗衰老的效用；

预防卵巢性不孕要点二：减少吸二手烟的机会；

预防卵巢性不孕要点三：选择鲜奶或更年期专用奶粉，来预防因卵巢功能下降引起的骨质疏松；

预防卵巢性不孕要点四：平时经常食用富含植物性雌激素的食物，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，是非常的补充植物性雌激素的方式，应长期坚持；

预防卵巢性不孕要点五：减少摄入盐类、酒精和咖啡，降低骨质疏松的可能性；

预防卵巢性不孕要点六：加强体育锻炼。瑜伽、游泳及健步走被认为是释放身心压力，保养卵巢及增加骨密度的重要方式。

医院提醒广大女性朋友们，不孕不育对于女性朋友们来说尤其是家庭主妇型的女性几乎是毁灭性的打击，也是莫大的讽刺，所以一定不要忽视对自己身体的保健，一旦发现身体出现不孕不育的征兆，一定及时到医院检查治疗。如果有疑问也可以点击“在线咨询”，与医院医生直接交流。

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