让白领女性远离宫颈癌的侵害

宫颈癌，陌生又耳熟的名字，每年全球都会有20万之多的女性被它多去生病，这其中不乏正值盛年的妙龄少妇。子宫颈癌病例近年来都在不断增加，并且呈现年轻化趋势，以大中城市的白领为主，女性提早预防，远离宫颈癌的要求越来越迫切。

为什么得宫颈癌的女性患者中以白领女性为主呢？众所周知白领女性的工作主要是长期在办公室坐着，而这样的话女性的盆腔容易充血，导致附件和宫颈的血液循环不畅通，而且长时间坐着阴部透气不好，这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染，导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。

一些办公室女性长时间坐着不动，不能保证阴部透气，会“憋坏”宫颈。日常生活中，女性的许多不良生活习惯，都会损坏宫颈。

专家表示，长时间坐着，女性的盆腔容易充血，导致附件和宫颈的血液循环不畅通，而且长时间坐着阴部透气不好，这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染，导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。

而且，宫颈自身不会感觉到疼痛，因为宫颈神经支配属于内脏神经系统，对疼痛根本不敏感，因此有了炎症等不适后，女性自身往往不能及时发现，容易忽视。

据世界卫生组织统计，有宫颈糜烂的女性患宫颈癌的可能性要比一般女性高5~10倍。在妇女的各种恶性中，宫颈癌的发生率仅次于乳腺癌，位居第二。所以说，女性保护好宫颈很重要。

其实，越是私密处，越需要透气，除了久坐会使阴部透气不良之外，卫生护垫用久了也同样会使阴部透气不良而导致宫颈感染，因此千万不要长期使用护垫来保持阴部环境清洁。

要保护好宫颈，首先要改掉久坐不动的坏习惯。尤其是办公室的白领女性，不妨在电脑里安装一个提示的小软件，每到一小时就提醒自己起来活动一下，这可以缓解盆腔充血对宫颈血液循环的影响，同时让宫颈透透气。

女性朋友们要预防宫颈癌主要应该注意以下几个方面：

(1)女性要尽量注意晚婚、晚育;

(2)女性要尽量注意性生活卫生和经期卫生，有宫颈炎及时治疗;

(3)女性要尽量注意定期进行妇科检查，35岁以上的女性Ω每年做一次防癌检查。

此外，女性平时也不要吃太多辛辣食物，以免刺激宫颈，同时医院的杨洪美医生还建议女性朋友应该半年做一次妇科检查，一旦发现有宫颈疾病就要及时治疗。

作为一种病因明确的癌症，是目前Ψ能被预防、早期发现和治好的一种癌症，然而仅仅由于不做筛查，每年全球仍然有２０万之众女性被它夺去生命。所以亡羊补牢，防患于未然才Ψ重要。

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