怎么样能更容易怀孕成功？这几点肯定要知道！

对于现在很多人想要准备要小宝宝的夫妻双方来说，总是可以发现有的人就精心准备就是可怀上，有的人不想怀却意外一次中奖了。而很多夫妻之间的备孕工作基本都是已经做到极致了，但是为什么就是这样都无法成功怀孕上呢?其实可能就是大家没有掌握好怎么更好怀孕的秘诀，下面我们来为大家说说怎么样才能更容易成功怀孕的问题吧!

怎样才能更容易受孕?

正常俩说每个月的排卵前3天至排卵后1天，是女性较为容易怀孕成功的时期。这段时间内也被称之为女性的易孕阶段，因此对于爸爸和准妈妈如果抓住这个时机就可以成功怀孕了。

一、掌握排卵期

女性在每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期，一般来说正常生育年龄的妇女每月就只能排出一个卵子。而卵子的存活时间大概是在1～2天左右，精子在女性的生殖道内可以存活2～3天。而精卵的受精能力在排卵后的24小时之内，若是超过了2-3天那么精子就已经是失去了跟卵子结合受精的能力，因此要想能怀孕就一定要在排卵前2～3天和排卵后1～2天性交。

女性的排卵日期一般是在下次月经来潮前的14天左右，建议大家可以使用排卵试纸结合B超监测排卵。这个方式是可以准确的判断出女性的排卵时间，不单单是一个局部的生理过程。并且受全身身心状态的影响，反过来身心状态也进一步影响排卵及卵子的质量，两者之间互为影响。打算快速怀孕的女性，就得预先测算好排卵时间，并在排卵期前后调整好自己的心理状态，为怀孕做好必要的精神准备。

二、正确性交体位

如实确认要准备开始怀孕方面的工作，建议在性交体位上可以选择男上女下位，时候可以将女性的臀部用枕头垫高1小时左右的四件。因为这种方法可以有效的让精液在阴道后穹窿里储存液化，保证精子在女性身体内的活动力增高，对于女性子宫后位者也有提高受孕率的帮助。

三、调整好心态

对于夫妻双方之间的性生活应当要全身心的放松投入才好，切忌一定要排除无关的意念及其它事情的干扰。建议是在满足双方都有性交欲望方面的前提下进行，而不适单一方面的需要下进行。这样可能会导致双方在性生活上都难以得到满足。还有就是在一定要让自己是在愉悦的心情下去完成整个性生活的进行，而不是抱着一定要造人的想法下去进行，这样可能就会导致由于心理压力过大而影响怀上宝宝。

本文由用户代为发布，不代表桥稚立场，只作为健康知识科普，转载请联系作者并注明出处：https://www.kizbaby.com/kizby/2870.html